文／李家雯 圖／張維倫
在忙碌的生活節奏中，家長與孩子相處的時間往往被各式各樣的事務切割：工作會議、補習課程、家務料理……。其實，親子共賞，與孩子一起看、一起聽、一起做事，是最簡單、最能串連彼此情感的橋梁。合作教養強調「一起規劃、一起執行、一起反思」，不只是把孩子當被動接受者，而是將他們視為成員，讓彼此的相處更有溫度、更有意義。
共賞時光 從選擇到參與
合作教養的第一步，是邀請孩子一起參與規劃。與其硬性指定「晚上7點到8點一起看書」，不如在晚餐後，先詢問孩子今天想一起做什麼：是一部動畫短片？一場兒童演唱會直播？或是一次親子手作影片？當孩子發現自己的想法也能被重視，他們更願意投入與父母共度的每一分鐘。家長角色不再是單向領導者，而是與孩子同樣享有選擇權的「合夥人」。
情感連結 分享感受、拉近距離
共賞過程中，最珍貴的不單只是內容本身，而是營造「一起看見彼此」的精心時刻。當螢幕裡的角色哭泣，孩子會低頭擦淚，家長可以藉機表達情緒支持，輕聲問到：「你看到她難過，是因為……？」像這樣的互動，除了增進孩子的情緒表達能力，也能協助家長更貼近孩子的內心感受。相反地，當孩子興奮指著畫面大笑，家長不妨接住他的笑聲：「你最喜歡哪個橋段？為什麼？」在來回的分享與回應中，親子連結更為緊密。
學習成長 知識延伸與思辨啟動
合作教養不只是陪伴，也是共同學習的契機。譬如，和孩子一起看完一部科普紀錄片後，可以延伸討論：「如果你是導演，會怎麼編排？」或「片中提到的生態保育，你覺得在我們生活中可以怎麼做？」透過這樣的思辨對話，孩子除了養成獨立思考的習慣，也能學會從不同角度看問題；家長可以在互動中調整自己的引導方式，讓教養從「灌輸」轉向「啟發」。
榜樣力量 一起示範、一起成長
合作教養重視「以身作則」。若家長只是命令孩子「關掉手機，開始閱讀」，自己卻在一旁滑手機，這種割裂只會削弱規則的效力。相反地，在親子共賞時，家長也關閉手機通知，全心投入與孩子同在，孩子便會在無形中學習到專注與尊重他人的價值。當家長主動表達「我也很想看看這個故事，因為……」時，孩子感受到被平視的尊重，更願意在未來的學習中，以同樣真誠的態度來面對。
靈活變通 因時制宜的共賞方式
每個家庭的節奏不盡相同，面對小小孩、學齡兒或青少年，選擇的共賞方式自然也需調整。對於幼兒，或許可以用圖畫書配合動畫短片，加入手指謠、簡單手作；對小學生，則可選擇動畫電影或親子音樂劇，並在片尾與孩子一起自製角色道具；對青少年，則可一起看紀錄片、講座影片，並安排一段深度對談，讓他們有更多自主發言的空間。關鍵在於：家長在規劃時，先了解孩子的興趣與能力，並與孩子一同調整形式，才能讓共賞真正成為雙方都投入的歡喜時光。
長遠效益 從共賞到永續連結
教養是一場長期的積累，在合作互動中讓親子關係愈發穩固。透過持續的共賞模式，孩子能在成長過程中逐漸接納家長的陪伴，也更願意在遇到挫折時，主動求助與分享。同時，家長也會在陪伴中不斷反思：什麼方式最能打開孩子的心門？什麼時候要給空間？這種相互回饋，打造的不只是每一次的「當下幸福」，更是日後彼此依靠、無懼挑戰的深厚情感基礎。
親子共賞，是為了在日常中與孩子共同編織的幸福記憶。當我們從「一起選擇」、「一起參與」出發，以合作的心態規劃每一次的共賞活動，就能在歡笑、淚光、思辨與陪伴中，讓彼此的信任與親密度日益加深。孩子會在這樣的過程中學習表達、思考與尊重，而家長也在回應中不斷調整自己的教養之道。未來，無論他們踏上人生的哪段旅程，都能憑藉這份共同走過的「共賞記憶」，感受到家是最堅實的後盾，成為人生中重要的精神支柱。
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