記者王勇智/臺南報導
高雄榮民總醫院臺南分院高齡醫學科推動的「南榮樂活學苑」第二期課程日前圓滿結束,不僅提升長輩認知與身心功能,更成功將「生活」本身變成最好的健康促進工具。
課程以「Tiger」為核心理念,象徵5大高齡整合精神。包含強化(Training)、智慧(Intelligence)、連結(Gathering)、快樂(Enjoyment)、回春(Rejuvenation);在認知介入的活動中,結合認知刺激、認知訓練與認知復健等策略,把抽象的健康概念轉化成有趣又實用的日常活動。老師團隊觀察每位長輩學員的特質,量身設計能動腦、能參與、也能回家實用的課程模式,更在課程中找到彼此陪伴的力量。
課程也透過舉辦餐會與桌遊等活動,讓長輩在玩樂中說出一輩子的味道記憶,有人想起青春的廚房,有人則在料理中找到夫妻間甜蜜的默契。這些故事不只感動現場,也讓每道菜都成了「記憶的味道」。
此外,《魔術運動嘉年華》是學員最愛的單元之一,只要用日常小物,就能做出令人驚呼的魔術道具。長輩在課堂上表演時信心滿滿,回家後更主動向家人展示成果,孩子與孫子都看得目不轉睛。許多家庭因此增加更多溝通與互動,也讓長輩「回到家裡仍是焦點」。
高齡醫學科個管師胡又文表示,南榮樂活學苑以社區為據點,打造高齡友善生活圈。長輩不再只是接受照顧,而是以「學員」身分擁有自己的舞台。透過一道佳餚、一段故事、一個遊戲,他們重新看見自己的價值,也把生命的美好再次端上桌。